Les 8 préceptes.
Liste des 8 préceptes
1
précepte : « pænætipætæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de nuire à la vie d'autrui. » C'est-à-dire : Je ne tuerai pas, je ne blesserai pas d'êtres, quels qu'ils soient. Même pas les moustiques qui me piquent.
2 précepte : « adinnædænæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de voler. » C'est-à-dire : Je ne m'approprierai pas la propriété d'autrui, je ne m'emparerai pas de ce qui ne m'a pas été donné. Je ne prendrai même pas le métro pour une station, sans payer.
3 précepte : « abrahmacariyæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de toute pratique sexuelle. » C'est-à-dire : Pas de copulation, pas de masturbation. J'éviterai même les caresses amoureuses.
4 précepte : « musævædæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de paroles mensongères. » C'est-à-dire : Je ne mentirai pas, je serai honnête en toutes situations. Quoiqu'on en pense et quelle qu'en soit l'intention, un mensonge aura toujours un résultat négatif. J'éviterai même de médire, de jurer et de parler inutilement. (ce précepte est probablement le plus difficile à tenir).
5 précepte : « suræmeraya majjapamæda¥¥hænæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de consommer de l'alcool et quel intoxicant que ce soit. » C'est-à-dire : Je ne consommerai pas de substances susceptibles d'intoxiquer mon corps ou mon mental, comme l'alcool, les drogues, le tabac, etc. J'éviterai même de boire trop de café. Pour des raisons de santé, les médicaments sont autorisés.
6 précepte : « vikælabhojanæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de manger après midi. » C'est-à-dire : Je ne consommerai pas d'aliments solides après le midi solaire (qui, en France, tombe environ à 13h30 en heure d'été et à 12h30 en heure d'hiver) et ce, jusqu'au lendemain à l'aube. Durant cette période, je ne boirai même pas de lait, qui est considéré comme aliment solide, car très nourrissant. En cas de faim violente ou de grand manque d'énergie, le miel, la mélasse, les sucres liquides, l'huile et le beurre sont également autorisés.
7 précepte : « nacca gøta vædita visukadassanæ mælæ gandha vilepana dhærana mandana vibhþsana¥¥hænæ verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de musique, de chant, de danse, de fleurs, bijoux et autres parures. » C'est-à-dire : Je n'écouterai pas de musique, je n'irai pas voir de spectacle, je ne regarderai pas de film, pas de distraction, pas de magazines de mode, de jeux, etc. Je ne me parfumerai pas, je n'arrangerai pas mon corps dans un but esthétique (maquillage, vêtements de mode, coiffure sophistiquée, bijoux, etc.) J'éviterai même de me vêtir de façon voyante. Pour des raisons de santé, les produits de soin de la peau sont autorisés.
8 précepte : « uccæsayana mahæsayana verama¼i sikkhæpadaµ samædhiyæmi. »
« Je m'abstiendrai de places hautes et de places nobles. » C'est-à-dire : Je ne m'installerai pas – assis(e) ou allongé(e) – à des places plus hautes que celles où sont installés des êtres nobles (bhikkhu, bhikkhunø, sæma¼era, rois, etc.) ou à des places réservées à de tels êtres. »
Il existe encore un 9 précepte qui peut s'ajouter aux 8 préceptes (ne pas le confondre avec le 9 des 10 préceptes). Ce précepte "en option" consiste, pour celui qui l'adopte, à s'efforcer de saisir chaque occasion de la journée à développer mettæ, la bienveillance, à l'égard de tous les êtres, sans faire de distinction. L'entraînement à ce précepte est très riche en bénéfices. Il a une place un peu à part, car il ne concerne pas directement søla.
9
« Je m'efforcerai de rayonner un état d'esprit empli de bienveillance, de manière égale, à l'égard de tous les êtres.»
Provient du site dhammadana:
http://www.dhammadana.org/dhamma/pratique/8_precep.php http://www.dhammadana.org